Atualmente, apesar de termos um licenciamento ou um curso técnico, continuamos a ser bombardeados com as atualizações que acontecem. Aquilo que não podemos descurar é de melhorar as nossas competências. Vou falar-vos do ciclo da aprendizagem. Falando desse tema acabamos por perceber de que forma é que podemos fazer a melhoria das nossas competências. O ciclo da aprendizagem tem quatro…
A maioria de nós, sem nos apercebermos, gastamos em média muito mais tempo a falar mal de terceiros e de outros do que o tempo gasto a falar bem de nós próprios. E o que é que acontece? Quando fazemos isso de uma forma sistemática, aquilo que nós estamos a fazer na verdade é revelar algo da nossa personalidade, às…
O tema da gestão do tempo é um tema tão falado, mas na minha opinião pertinente. Numa primeira abordagem, quando falamos na gestão do tempo, é preciso sermos específicos naquilo que pretendemos, porque temos aqui pelo menos duas vias. Uma delas é gerir o tempo, tempo para que? Para ter mais tempo de família, lazer, ir ao ginásio, por exemplo.…
Estive à conversa com a Sandra Duarte Tavares sobre linguagem não verbal. É doutoranda, mestre e licenciada em Linguística Portuguesa pela Faculdade de Letras da Universidade de Lisboa. É docente no Instituto Superior de Educação e Ciências, em Lisboa. É consultora linguística e colaboradora da RTP em programas radiofónicos de Língua Portuguesa: Jogo da Língua Portuguesa (Antena 1), Pontapés na…
Trabalhar Menos, Produzir Mais de Timothy Ferriss Este livro ensina como viver mais e trabalhar menos. Tim Ferriss passou mais de cinco anos a aprender os segredos dos «novos ricos», uma subcultura em rápida expansão que abandonou o «plano de vida-protelada», ou seja, trabalhar que nem um escravo, poupar e reformar-se, e tornou-se mestre na utilização das novas moedas –…